Tratamientos para el TDAH

Los síntomas del TDAH (también conocido como TDA) no solo afectan el aprendizaje. También pueden crear dificultades en la vida diaria con los amigos y la familia.

Entonces, ¿cómo se trata el TDAH? Existen varios tratamientos disponibles para el TDAH además de los medicamentos. Algunos chicos responden mejor a un tipo de tratamiento; a otros les va mejor con un tratamiento diferente o con una combinación de tratamientos. Junto con el médico, usted puede decidir un plan de tratamiento para el TDAH que se ajuste a las necesidades de su hijo.

Medicación para el TDAH

Para muchos chicos la medicación es clave para controlar el TDAH. Los expertos están de acuerdo en que es el tratamiento más efectivo para muchos chicos que tienen TDAH. Los medicamentos funcionan bien en aproximadamente el 80 % de los chicos que los usan, siempre y cuando el tipo de fármaco y la dosis estén cuidadosamente ajustados a sus necesidades. Pero usar medicamentos puede que no sea el tratamiento adecuado para todos los chicos y sus familias.

Existen dos tipos principales de medicamentos para el TDAH: estimulantes y no estimulantes. Ellos funcionan de diferentes maneras en el cerebro para ayudar a controlar los síntomas importantes del TDAH.

Los medicamentos para el TDAH pueden tener efectos secundarios en algunas personas. Estos efectos por lo general desaparecen después de varios días. Si no es así, el médico probablemente sugerirá usar un medicamento diferente para ver si funciona mejor. O podría recomendar cambiar un medicamento estimulante a uno no estimulante, o viceversa.

Es bastante común que los chicos con TDAH también tengan ansiedad o depresión. En este caso el médico puede sugerir un medicamento adicional o un tratamiento conductual.

Escuche hablar a un experto acerca de la importancia de tratar a los niños con TDAH, y las diversas opciones de tratamiento.

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Terapias para el TDAH

Los chicos y las familias afectadas por el TDAH a menudo consideran beneficioso trabajar con un especialista en salud mental. Es importante que el tipo de terapia que elija se base en lo que su hijo y la familia necesitan. Estas son algunas opciones.

Terapia conductual: Uno de los objetivos de la terapia conductual es cambiar los comportamientos negativos por positivos. A menudo involucra usar en casa un sistema de recompensa. Este tipo de terapia es útil para algunos chicos con TDAH, y a veces se utiliza en conjunto con medicamentos.

Terapia cognitivo-conductual (CBT, por sus siglas en inglés): Este es un tipo de terapia de conversación. El objetivo de la terapia cognitivo-conductual es lograr que los chicos reflexionen acerca de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos.

La terapia cognitivo-conductual ayuda a los chicos a reemplazar pensamientos negativos por pensamientos que sean más realistas y positivos. También los ayuda a desarrollar la autoestima, la cual tiende a deteriorarse como resultado del TDAH.

La terapia cognitivo-conductual es efectiva para tratar el TDAH, la ansiedad y la depresión. La ansiedad y/o la depresión ocurre en aproximadamente el 50 % de las personas con TDAH.

Grupo de habilidades sociales: Para algunos chicos los síntomas del TDAH pueden dificultarles la socialización. Los niños pueden hablar sin parar o no pensar antes de hablar. También pueden tener problemas para controlar sus emociones. Participar en un grupo de habilidades sociales dirigido por un profesional puede ayudar a los niños a aprender y a practicar habilidades importantes para interactuar con otros.

Tratamiento para el TDAH sin medicación

Existen otras opciones de tratamiento que no incluyen medicamentos y que han sido respaldados por algunos estudios de investigación. Los estudios muestran que estos tratamientos alternativos son beneficiosos para aliviar los síntomas del TDAH. Estos tratamientos y terapias incluyen ejercicio, actividades al aire libre, suplementos omega, conciencia plena y cambios en la dieta.

También hay alternativas que algunos padres intentan y que no están sustentadas por la investigación. Estas incluyen suplementos que no requieren prescripción médica y juegos para “entrenar el cerebro”. Es importante saber que los suplementos que no requieren receta médica no están regulados por la ley.

Apoyo escolar para el TDAH

Existen varias adaptaciones en el salón de clases que pueden ayudar a los chicos con TDAH. Estas incluyen cosas como tiempo adicional en los exámenes, sentarse al frente del salón y permiso para levantarse y moverse durante la clase. También puede hablar con el maestro de su hijo acerca de implementar apoyos informales.

Un plan de intervención del comportamiento (BIP, por sus siglas en inglés) podría beneficiar a algunos chicos con TDAH. Este plan describe los pasos que los maestros siguen para erradicar los problemas de comportamiento en la escuela. Un BIP también explica cómo los maestros y la escuela fomentarán comportamientos apropiados.

Maneras de ayudar en casa

Existen muchas estrategias que puede probar en casa para ayudar a su hijo que tiene TDAH. Lea recomendaciones de expertos para manejar los problemas de conducta en Entrenamiento para padres. Aprenda acerca de los diferentes profesionales que ayudan a los chicos con TDAH. Y averigüe qué hacer si su hijo fue diagnosticado recientemente con TDAH.

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