"¿El TDAH es real?" Qué dicen los expertos cuando las personas dudan del TDAH

Si alguien me pregunta si el TDAH es real, lo primero que podría mencionar es que contamos con evidencia científica de que:

1. El TDAH es hereditario. Les digo que una de cada cuatro personas con TDAH tiene un padre con TDAH. La mayoría de las tres personas restantes tienen al menos un pariente consanguíneo con TDAH.

2. Existen diferencias en el desarrollo del cerebro entre los niños que tienen TDAH y los que no lo tienen. Estudios de imágenes del cerebro muestran que el desarrollo es similar en casi todas las áreas del cerebro. Sin embargo, hay áreas específicas en las que los niños con TDAH tienen en promedio un retraso de casi 3 años en comparación a sus compañeros. Esas áreas son críticas para el sistema de control del cerebro.

Sin embargo, mi punto principal es que sé que el TDAH es real porque he hablado con cientos de personas que lo tienen. Niños, adolescentes y adultos que han sido criticados durante años. Se les ha dicho que son perezosos porque se enfocan en tareas que les interesan, pero no en las cosas que “deberían” hacer. No es que no quieran hacerlo. Es que no logran que su cerebro haga esas otras tareas de manera consistente.

Thomas E. Brown (PhD) es psicólogo clínico y director de Brown Clinic for Attention and Related Disorders.

En ocasiones las personas preguntan porque en realidad no saben y están buscando información. Otras veces se trata más bien de una crítica o un comentario que de una pregunta. En esos casos, cuando alguien me pregunta si el TDAH es real, generalmente mi primer pensamiento es: “Sabes que tengo un hijo y un esposo con TDAH, ¿cierto?”.

Sin embargo, no suele ser lo primero que sale de mi boca. Por lo general, respondo tranquilamente: “¿En serio? Ven a mi casa a pasar un día o solo durante la cena, y te apuesto que cambiarás de opinión”. Y a continuación empiezo a pensar cuánto conozco a la persona que me lo dijo.

Si es alguien que no me conoce, estoy más que dispuesta a dejarlo en el nivel de comentario jocoso.

También podría decirle que definitivamente es muy real en nuestra casa cuando tenemos que salir y le digo a mi esposo que ayude a mi hijo a buscar sus zapatos. Ambos se distraen de tal manera que nunca terminan de salir por la puerta.

Sin embargo, si es alguien que me conoce bien, me enoja que pregunte si es real. Porque entonces parece como si fuera un comentario sobre mi manera de criar a mis hijos. O mejor dicho, sobre mi incapacidad como madre para “controlar” a mi hijo.

Es ahí donde suelo perder la paciencia y digo cosas como: “¡Créeme que es real. Intenta escuchar a tu hijo llorar porque su cerebro está trabajando demasiado rápido y no puede dormir en la noche. O tener que tomar decisiones difíciles acerca de si debería usar medicación. Trata de hablar con tu hijo que está molesto acerca de por qué necesita tener ayuda adicional en la escuela. Y entonces dime si el TDAH no es real”.

Amanda Morin es una experta de Understood y madre de un hijo con TDAH.

A lo largo de los años he escuchado a estudiantes decir cosas como: “Si yo tuviera tiempo adicional, me iría muy bien en la prueba ACT”. Para mí, eso implica que las personas que me rodean no entienden lo que significa tener TDAH y dudan de que sea algo real. O piensan que no lo tengo y que no necesito apoyo adicional.

A veces me tomo el tiempo de explicarles las dificultades académicas a las que que me enfrento, y cómo el TDAH afecta mi vida. Les digo que las adaptaciones no me dan ventaja, solo ayudan a crear igualdad de condiciones. Les explico que incluso con las adaptaciones, sigo teniendo dificultad para completar los exámenes, y que al igual que ellos, hay preguntas que no alcanzo a responder.

Cuando me relaciono con ellos a nivel personal y les cuento sobre los desafíos que tengo, parece que eso los ayuda a entenderlo mejor.

A veces no digo nada. Lo que me ha ayudado a nivel personal es aprender yo acerca del TDAH. Últimamente he dedicado más tiempo a aprender sobre el TDAH. He leído de todo, desde revistas científicas hasta historias personales, y puedo decir con absoluta certeza que el TDAH es real, sin importar lo que piensen los demás.

Chloe Gaynor es una adulta joven con TDAH y fue pasante en National Center for Learning Disabilities.