Cómo hacer un kit sensorial de viaje para su hijo

¿Su hijo ha tenido alguna vez una crisis sensorial en una tienda o en un aeropuerto? ¿Le preocupa la idea de tener que manejar una sobrecarga sensorial mientras están en un evento de la escuela o visitando amigos o parientes?

Aunque usted haya encontrado herramientas y estrategias que ayudan a su hijo, una sobrecarga sensorial puede ser más difícil de controlar cuando están fuera de casa. Es en esos momentos cuando puede ser útil contar con un kit sensorial de viaje.

Ver: Cómo hacer un kit sensorial de viaje

En este vido aprenderá a hacer tres tipos de kits sensoriales de viaje. No es necesario que cada uno incluya todos los objetos que se mencionan. Escoja aquellos que le funcionan mejor según las dificultades sensoriales específicas de su hijo.

Leer: Indicaciones para hacer tres tipos de kits diferentes

1. Kit sensorial de viaje para paseos cortos

Al ir a una tienda o un evento escolar es corto el tiempo que estarán fuera de casa. En esas ocasiones puede ser útil llevar un kit de regulación sensorial pequeño en su cartera o en el bolsillo.

Un estuche de maquillaje puede servir para este propósito. Tiene secciones para organizar los objetos. Además es lo suficientemente compacto como para guardarlo fácilmente.

Estas son algunas cosas que puede incluir:

• Auriculares, audífonos plegables o tapones de oído para que el ruido sea menos molesto.

• Notas adhesivas para colocarlas sobre los sensores automáticos de inodoros y secadores de manos.

• Una botella pequeña de crema de manos para calmar la necesidad de contacto de su hijo.

• “Aromatizantes” (como humectante labial perfumado).

• Un objeto antiestrés (fidget) pequeño o pelota antiestrés.

• Plastilina, arcilla, masilla.

• Herramientas sensoriales orales como goma de mascar o refrigerios crujientes y masticables.

2. Caja sensorial para el automóvil

Muchos padres y cuidadores pasan bastante tiempo conduciendo para llevar a los niños de un lugar a otro. Usted podría mantener en el automóvil un kit sensorial más grande y mejor surtido.

Una caja de herramientas o de manualidades que tenga secciones y un asa puede ser una buena opción. Facilita la clasificación para usted y su hijo. Puede incluir los mismos objetos del kit para paseos cortos. Y podría agregar objetos más grandes que no caben en un estuche de maquillaje.

Estos objetos podrían ser:

• Audífonos con cancelación de ruido para disminuir el ruido del tránsito.

• Lentes de sol, un sombrero de ala ancha y/o cubrir las ventanas del automóvil para reducir la luz.

• Un temporizador para ayudar con las transiciones.

• Una almohadilla con peso pequeña, un peluche o una almohada sensorial para proporcionar una presión tranquilizante.

• Plastilina o arcilla.

• Una cuerda para saltar (para usar en las paradas de descanso o al llegar a su destino).

• Botellas sensoriales tranquilizantes.

• Burbujas.

• Una armónica, una flauta u otro instrumento musical pequeño.

• Libros.

3. Mochila sensorial para las vacaciones

Viajar a lugares nuevos o visitar familiares puede ser emocionante. También es posible que sea estresante para los niños que buscan o evitan la estimulación sensorial. Podría ser útil tener una mochila sensorial a la mano en el automóvil, el bus, tren o avión.

También puede incluir en la mochila cosas que serán útiles mientras estén en otro lugar. Podrían ser cosas que su hijo utiliza como parte de su dieta sensorial diaria. También podría empacar:

• Artículos de tocador que se usan en la casa como champú, jabón y pasta de dientes (para que su hijo experimente los olores y los sabores a los que está acostumbrado).

• Una toalla con una textura que su hijo tolera.

• Una muda de ropa.

• Libros para colorear con marcadores aromatizados, una pantalla mágica Etch A Sketch tamaño de viaje o una pelota de mano blanda o con textura.

• Un chaleco o manta con peso (lastrada) para proporcionar una presión tranquilizante (consulte primero con el terapeuta ocupacional de su hijo, en caso de que tenga uno).

• La música favorita de su hijo en un dispositivo móvil.

• Alimentos crujientes o masticables (como nueces, semillas o gomitas).

• Pajillas (popote, pitillo, sorbete) o una botella de agua con una pajilla/boquilla.

Descargar: Use una lista de verificación del kit sensorial de viaje

Una lista de verificación puede ser de utilidad cuando haga su kit. Descargue e imprima esta lista de objetos sensoriales. Recuerde que no necesita tener todos los objetos que aparecen en la lista. Elija los más adecuados para su hijo.

Más recursos

Un kit sensorial de viaje es solo una manera de ayudar a su hijo a manejar la sobrecarga sensorial.

• Averigüe otras estrategias.

• Conozca cómo manejar las crisis y contener las rabietas.

• Obtenga sugerencias para ayudar a los niños a evitar sobrecargas sensoriales durante los viajes.