Mi hijo con TDAH tiene muchos amigos pero aun así se siente solo. ¿Qué está pasando?

P: Mi hijo de 12 años tiene TDAH y no tiene dificultad para hacer amigos o para mantener sus amistades. Es muy sociable, pero a menudo dice que se siente solo. ¿Por qué podría ser?

R: Esta es una situación común que no es exclusiva de los niños con TDAH. Pero sin duda tener TDAH puede hacerlo más complicado.

Algunos niños con TDAH tienen dificultad con las habilidades sociales y las amistades, así que es bueno saber que su hijo no tiene problemas para hacer y mantener amigos. Sin embargo, los niños con diferencias como el TDAH, incluso los que parecen ser "el alma de la fiesta", se pueden sentir solos o aislados aun cuando hay otras personas alrededor.

Los niños con TDAH suelen sentir las emociones de manera más intensa que otros niños. Esto incluye emociones como la desesperanza, una tristeza inexplicable o sentirse inútil. También es posible que les cueste más desprenderse de esos sentimientos que a otros niños.

Tenga en cuenta también que estar con personas no es lo mismo que sentirse conectado con ellas. Aun cuando su hijo tiene amigos, él podría pensar que ellos no lo comprenden, no comprenden sus sentimientos o la manera en la que funciona su cerebro. Esto puede conducir a que se guarde sus emociones y se sienta más aislado. 

Puede ser duro para los padres escuchar que su hijo se siente solo. Pero hay cosas que usted puede hacer para tratar de que los niños se abran y se sientan menos solos.

Comience por hacerle preguntas a su hijo acerca de la calidad de sus relaciones. (Algunos niños no quieren hablar de eso. Es importante no obligarlos).

Por ejemplo, usted le podría preguntar quiénes son los amigos con los que se siente más cómodo. O si hay ocasiones en las que siente que sus amigos no lo comprenden o se siente diferente a ellos.

También podría preguntarle en qué momentos se siente más solo. Averigüe qué ocurre antes y después de que se siente así. Obtener información acerca de la situación y las personas involucradas le puede dar una idea más clara de qué quiere decir cuando afirma que se siente solo a pesar de ser sociable y tener amigos.

Una vez que usted comprenda mejor lo que está ocurriendo, le puede sugerir maneras de pasar más tiempo con niños que lo comprendan. También lo puede ayudar a encontrar compañeros que compartan sus intereses y puedan desarrollar un vínculo en torno a eso.

Si el sentimiento de soledad de su hijo continúa o aumenta, tal vez quiera hablar con un terapeuta o consejero psicológico. Juntos pueden hacer en un plan.

¿Le preocupa que su hijo con TDAH esté experimentando problemas de salud mental?

• Conozca los signos de ansiedad y depresión a diferentes edades.

• Obtenga recomendaciones para encontrar un profesional de la salud mental cerca de usted.