Cómo lograr que las festividades sean más divertidas para su hijo

Por El equipo de Understood

Revisado por experto Amanda Morin

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Niño haciendo galletas con una adulta.

De un vistazo

  • Las tradiciones familiares con las que usted creció puede que no funcionen para su hijo que piensa y aprende de manera diferente.

  • Modificar las tradiciones familiares puede ayudar a hacerlas divertidas y memorables para su hijo.

  • Las tradiciones familiares funcionan mejor cuando incluyen a todos y permiten que cada persona se ocupe de algo que disfruta y hace bien.

Las tradiciones propias de las festividades decembrinas pueden ser una fuente de alegría y de gran significación para las familias. Pero es posible que algunas de esas tradiciones no funcionen para los niños que piensan y aprenden de manera diferente.

Por ejemplo, si su hijo tiene desafíos con el , tomarse una foto con Santa podría ser estresante. Para un niño con podría ser difícil permanecer sentado durante un concierto navideño.

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Que sus tradiciones no sean adecuadas para su hijo puede ser desalentador. Pero usted no tiene que renunciar a ellas por completo. Considere la posibilidad de modificarlas para que se adapten a toda la familia.

¿Cómo lograr que su hijo anhele tener esa experiencia año tras año? Estas son algunas preguntas que se puede hacer:

  • ¿Qué actividades podrían aprovechar las fortalezas e intereses de su hijo?

  • ¿Hay actividades que debería evitar porque podrían dirigir la atención hacia los desafíos de su hijo?

  • ¿Qué partes de esta tradición son las más importantes? ¿Qué cambios puede hacer y aún así conservarlas?

  • Pregunte a su hijo: “¿Qué es lo que te gusta de esta tradición? ¿Qué es lo que no te gusta? ¿Qué podría mejorarla?”.

Cambios sencillos para reinventar las tradiciones familiares

Unos pocos cambios en sus actividades navideñas pueden marcar la diferencia. Estos son ejemplos de ajustes a actividades que suelen ser estresantes para los niños que piensan y aprenden de manera diferente:

La tradiciónPodría no funcionar en niños con...Ideas para reinventarlas
Organizar una fiesta para para decorar galletas.
  • Problemas de atención (procesos de varios pasos).
  • Dificultades del procesamiento sensorial (los olores al cocinar, el ruido).
  • Reducir la lista de invitados a la fiesta a un número más controlable.
  • Organizar un intercambio en el que todos colaboran con algo que cocinaron en su casa.
Tomar turnos para leer un cuento navideño. 

  • Dislexia (problemas para leer y entender lo que se lee).

  • TDAH (problemas para poner atención al cuento).

  • Pedir a su hijo que vuelva a contar la historia (o la represente) tal como sucedió o como él hubiera querido que sucediera.

  • Escuchar la versión en audiolibro.

Hacer un paseo en auto para ver las  decoraciones navideñas.
  • Hiperactividad (permanecer sentado en el mismo lugar o con el cinturón de seguridad puesto por mucho tiempo).
  • Dificultades del procesamiento sensorial (luces brillantes, calefacción en el auto).
  • Dar un paseo corto por el vecindario para ver las decoraciones navideñas de los vecinos.

  • Proponer a su hijo que haga decoraciones para el interior de su casa.

Ofrecerse de voluntario para distribuir alimentos en un albergue local. 
  • Problemas con las habilidades sociales (hablar con personas desconocidas).
  • Dificultades del funcionamiento ejecutivo (mantenerse enfocado en la tarea de repartir los alimentos).
  • Preguntar en el albergue si puede ayudar a preparar el lugar el día anterior, cuando haya menos personas.
  • Hacer que su hijo recolecte comida enlatada entre amigos, vecinos o familiares.

¿Le gustaría enterarse de otras maneras de ayudar a su hijo a disfrutar las festividades decembrinas? Lea cómo una mamá simplificó el intercambio de regalos en su familia para que la navidad fuera menos caótica.

Puntos clave

  • Al crear nuevas tradiciones evite actividades que puedan llamar la atención hacia los desafíos de su hijo.

  • Usted puede crear tradiciones nuevas que preserven el espíritu de las antiguas.

  • Tenga en cuenta los valores que quiere inculcar en su hijo cuando esté creando una tradición.

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