Herramientas y sugerencias para ayudar a su adolescente a organizarse

Cuando los adolescentes no se organizan, la escuela puede parecerles abrumadora. Tener varias asignaturas, fechas de entrega y proyectos puede ser difícil de manejar en la escuela media y el bachillerato. Las estrategias de organización pueden ayudarlos a ser más eficientes y reforzar su confianza.

Pruebe estas soluciones y herramientas para ayudar a su adolescente a organizarse y mantenerse organizado.

Usar un planificador

A medida que las responsabilidades académicas y actividades sociales del adolescente aumentan, un planificador puede ayudar a que se organice. Un planificador es básicamente un calendario combinado con un cuaderno de tareas. Un buen planificador usualmente incluye un formato semanal con una columna para cada día y una lista de clases a un lado.

Un planificador con un formato mensual proporciona una visión más amplia de los eventos y las tareas programadas. Esto es especialmente útil cuando se va requiere dividir proyectos grandes y metas a largo plazo. Incluso puede colocar un calendario de pared en la casa para que sea más fácil visualizar todo el mes.

Algunos adolescentes prefieren planificadores y calendarios digitales que están integrados en dispositivos que ya utilizan. La mayoría de estos programas cuentan con funciones como recordatorios con notificaciones, que ayudan a recordar tareas y fechas de entrega.

Usar una mochila con varios compartimentos

Una mochila resistente puede ayudar a los adolescentes a mantener ordenados los útiles escolares. Trate de encontrar una mochila que tenga al menos dos o tres compartimientos grandes: uno para libros, uno para cuadernos y otro para objetos personales. Los bolsillos con cierre pueden usarse para útiles escolares más pequeños.

También es útil usar una lista de revisión de la mochila para llevar un registro de lo que contiene.

Nota: Este video de YouTube tiene subtítulos en español. Comience a reproducir el video. En la parte inferior de la pantalla vaya a “Settings”, seleccione “Subtitles“ y haga clic en la opción “Spanish”. Asegúrese de que la función “CC” esté activa.

Usar un reloj o un temporizador

Los relojes y temporizadores son herramientas de organización simples pero poderosas. No solo sirven para llevar un control del tiempo, sino también para saber cuánto tiempo queda para realizar una tarea específica. Medir el tiempo que tardan en terminar las actividades ayuda a los adolescentes a calcular el tiempo que necesitarán la próxima vez. Pueden usar el cronómetro del teléfono o un temporizador de cocina.

Codificar por color las pertenencias

La codificación por color puede ayudar a los adolescentes a mantenerse organizados, especialmente en la escuela. Asignar un color a cada clase o asignatura es una manera rápida de organizar las cosas visualmente. Haga que su hijo elija un color diferente para cada clase. (De ser posible, intente utilizar el mismo color en las cubiertas de los libros de texto).

Usted también puede usar la codificación por color para organizarse en la casa. Por ejemplo, si su adolescente tiene un hermano y sus pertenencias se mezclan, asigne un color a cada uno de sus hijos. Use el mismo color para los objetos cotidianos de cada uno, como cepillos de dientes, bolsas de ropa sucia y toallas. También puede usar bolsas de colores para guardar diferentes artículos, como una bolsa amarilla para las cosas del básquetbol y una roja para las de danza.

También puede codificar por color etiquetas y contenedores. Lea cómo una mamá creó un sistema para ayudar a su hijo a no perder de vista sus cosas de invierno.

Ordenar habitaciones usando artículos de oficina

Muéstrele a su adolescente cómo artículos básicos pueden ayudar a mantener las cosas organizadas y facilitar encontrarlas. Estas son algunas ideas:

• Use archivadores de acordeón para guardar y transportar correspondencia, cargadores electrónicos y otros objetos pequeños.

• Use sujetapapeles o carpetas para agrupar papeles, como material para las tareas o tarjetas de cumpleaños.

• Aproveche las cajas de lápices para guardar bolígrafos, lápices y marcadores que los niños necesitan para tomar apuntes.

Usar un sistema de organización para el casillero

Los casilleros escolares de muchos adolescentes son un desastre de papeles arrugados y carpetas apiladas. Evítelo diseñando un sistema de organización para el casillero con su hijo.

Ayude a los adolescentes a determinar cuándo irán a su casillero durante el día. Hagan un mapa de dónde van las cosas en el casillero (incluso pueden usar estantes). También es importante programar días específicos para la limpieza del casillero.

Existen muchas maneras de ayudar a su hijo a organizarse. Empiece poco a poco, y abarque más a medida que se vaya sintiendo más cómodo. Tenga en cuenta que puede tomar tiempo para que los adolescentes aprendan habilidades de organización.

Obtenga más sugerencias para ayudar a su estudiante de bachillerato a ser más organizado. Averigüe por qué algunos niños tienen tantas dificultad con la organización. Conozca más sobre las herramientas de tecnología de asistencia que pueden ayudar a su hijo con la organización en la escuela.